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Bürostühle für aktives Sitzen: die einzigen Bürostühle, an die wir glauben!
Wie lesen Sie diesen Text? Sitzen Sie auf einem Stuhl oder Schreibtischstuhl? Achten Sie dann auf Ihre Körperhaltung. Befindet sich Ihr Kopf in einer Linie mit Ihrem geraden Rücken oder hängt er zusammen mit Ihren Schultern und Ihrem Rücken nach vorne? Fühlt sich Ihr Körper angenehm und entspannt an oder dehnen Sie sich regelmäßig, um sich zu entspannen? Klassische Bürostühle sind nicht gut für unseren Körper - vor allem, wenn wir den ganzen Tag auf ihnen sitzen.
Zum Glück gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, gesünder zu arbeiten. Sie können zum Beispiel auf einem Deskbike oder einem Sitzball in Bewegung bleiben, an einem Steh-Sitz-Schreibtisch zwischen Sitzen und Stehen wechseln oder einen unserer gesunden, alternativen Bürostühle wählen.
Aktive Bürostühle bei Worktrainer
Auf unseren aktiven Bürostühlen nehmen Sie eine gesündere Körperhaltung ein als auf einem klassischen Bürostuhl. Bei den 3Dee-Bürostühlen von Aeris zum Beispiel können Sie sich dank der Feder an der Unterseite sowohl nach oben und unten als auch in alle Richtungen bewegen. Beim Numo Wooden Leg - ebenfalls von Aeris und mit einem renommierten Red Dot Award ausgezeichnet - stehen die Holzbeine fest auf dem Boden, aber die Sitzschale bewegt sich mit Ihnen, während Sie arbeiten. Diese ständige Dynamik ist sowohl für den Kreislauf als auch für die Wirbelsäule gut. Auch die aktiven Capisco-Bürostühle mit Sattelsitz von HÅG sind alles andere als klassisch. Die Stühle sind höhenverstellbar, so dass Sie sich andersherum auf den Stuhl setzen können (Rückenlehne nach Vorne). Auf diese Weise ist die Arbeit nicht nur viel gesünder, sondern macht auch viel mehr Spaß als statische Arbeit. Versprochen!
Worauf sollten Sie beim Kauf eines gesunden Schreibtischstuhls achten?
Wir von Worktrainer wollen allen helfen, aktiver zu arbeiten. Unsere Bürostühle sind daher auch für ältere Menschen oder Menschen, die lange Zeit still sitzen, geeignet. Die Medien sind sich darüber im Klaren: Stillsitzen erhöht das Risiko von Gesundheitsproblemen und kann sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen. Wenn Sie einen "Bürohintern" vermeiden wollen, achten Sie darauf, dass Sie einen Stuhl wählen, der ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Bewegung und Entspannung für Sie bietet. Die 3Dee-Bürostühle zum Beispiel unterstützen die natürliche Bewegung, bauen aber dank ihrer ergonomischen Rückenlehne auch angenehme Ruhemomente ein.
Tipp: Bürostühle sind wie Couches: Man muss sich tatsächlich einmal auf sie gesetzt haben, bevor man sie kauft. Schauen Sie in unserem Experience Center vorbei und erleben Sie selbst, wie sich die verschiedenen Modelle anfühlen.
Andere Möglichkeiten, aktiv zu sitzen
- Auf den ersten Blick haben die Kniestühle ein etwas verrücktes Design. Die Knie stützen sich auf Kniekissen ab, so dass die Beine sozusagen unter dem Oberkörper liegen. Durch das sanfte Hin- und Herschaukeln wird der Kreislauf angeregt und Kreativität und Produktivität gefördert.
- Deskbikes sind der absolute Sport unter den Aktivmöbeln. Kleine Momente der Flaute gehören der Vergangenheit an und die besten Ideen werden beim Radfahren geboren!.
- Der Name ist Programm: Bewegungshocker sind Hocker, auf denen man sich viel bewegt. Sie stärken Ihre Muskeln und können Schmerzen vorbeugen. Ein netter Bonus? Sie verbrennen Kalorien im Sitzen!
