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FitDisc | Balance Board 46CM
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FitDisc ist ein Balanceboard, das Sie motiviert, mehr zu stehen. Es bietet eine komfortable Dämpfung und Ihr Körper wird durch die Bewegung des Boards korrigiert.

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Variatie: FitDisc | Balance Board 46CM
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Balanceboard FitDisc

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Wenn Sie nach einer etwas aufregenderen Platte als dem Steppie Balance Board suchen, ist die Fitdisc ideal! Dies ist ein Balance Board, das Sie motiviert, sich mehr zu dehnen. Suchen Sie ein etwas aufregenderes Board als das Steppie Balance Board, dann ist die Fitdisc ideal! Dies ist ein Balance Board, das Sie motiviert, mehr aufzustehen. Das Board bietet eine komfortable Dämpfung und Ihr Körper wird durch die Bewegung des Boards korrigiert.

Vor-und Nachteile

  • Trainiert Rücken, Wirbelsäule und Gelenke
  • Einfacher Einsatz zu Hause und im Büro
  • Die Fitdisc bietet eine komfortable Dämpfung
  • Ihr Körper wird durch die Bewegung des Boards korrigiert
  • Nur stehen ist auch nicht gut, Wechsel zwischen Stehen und Sitzen.

Die Fitdisc ermöglicht ein gezieltes Training für Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Die Fitdisc ist einfach zu Hause oder im Office zu verwenden. So haben Sie zwischendurch eine gesunde "Pause"!

  • Gut für einen stärkeren Rücken
  • Verbesserte Durchblutung
  • Löst Verspannungen in den Schultern und im Nacken
  • Erhöhte Verbrennung
  • Besseres Gleichgewicht
  • Bietet mehr Energie
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Balance Boards

Das Balancieren am Schreibtisch hilft Ihnen, in einer aktiven Position zu arbeiten. Balanceboards gibt es in verschiedenen Ausführungen, rund oder rechteckig, für Erwachsene oder für Kinder. Mit Fußsohlengriff oder ohne. Es gibt welche, die von vorne nach hinten und manche auch von links nach rechts balancieren.
 

 

Übungen, die Sie während der Arbeit fit halten.

Mit Balance Board FitDisc können viele Übungen hinter Ihrem Schreibtisch entwickelt werden, die Sie während der Arbeit fit halten. Stabilitätsübungen sind eine Kombination aus Gleichgewichtsübungen und Koordinationsübungen.

Balance Board FitDisc

Balancieren am Arbeitsplatz.

Stabilität ist die Eigenschaft oder Situation, in der etwas fest und/oder stark ist. Im Falle der Körperstabilität ist es die Kombination aus Gleichgewicht, Kraft und Koordination. Mit Stabilitätstraining ist es möglich, Ihre Muskeln richtig zu trainieren.

Ein Stability Trainer ist ein Hilfsmittel zur Verbesserung Ihres Gleichgewichts. Die Gleichgewichtsübungen, die auf oder mit einem Balancetrainer durchgeführt werden, sollen mehrere Muskeln gleichzeitig trainieren. Beispiele für Balance-Trainer sind ein Ballkissen und ein Balance-Board.

Balance Boards

Das Balance Board ist ein preiswertes und einfaches Hilfsmittel, um die Arbeit hinter dem Schreibtisch sportlicher und damit gesünder zu gestalten. Die Stabilitätskomponente unter dem Board trainiert Ihre Beine und sorgt für Bewegung während des Arbeitstages.

Das Arbeiten mit einem Balance Board kann Ihre Beinmuskulatur kräftigen und stabiler machen. Durch das Festhalten am Schreibtisch können Sie sich an das Arbeiten auf einem Balance Board gewöhnen.

  • Bei Worktrainer sind verschiedene Balance-Boards erhältlich. Einige bieten mehr Bewegung als andere, Wenn Sie Fragen dazu haben, was für Sie am besten ist, kontaktieren Sie uns bitte unter 0392 9267 8286 .

Wie verwenden Sie die FitDisc hinter Ihrem Schreibtisch?

Die Fitdisc ermöglicht ein gezieltes Training für Rücken, Wirbelsäule und Gelenke. Die Fitdisc ist für alle zu Hause oder im Büro einfach zu bedienen. Auf diese Weise haben Sie eine gesunde ‘Pause’ zwischen! 

Die Bewegungen halten Ihren Rücken aktiv und Ihre Beinmuskeln angespannt. Das Board wackelt nicht sehr stark und ist daher bequem zu bedienen.

Die FitDisc ist oben mit einem Klebeband ausgestattet, damit Sie nicht abrutschen. Sehr sicher zu bedienen. Es ist wichtig, das Balancieren auf Ihrem Teller abwechselnd mit einem Balancierhocker oder durch Stehen hinter Ihrem Schreibtisch durchzuführen. 
 

Schön zu wackeln

Wenn Sie sich auf einem Balance Board befinden, korrigieren Sie sich ständig, um das Gleichgewicht zu halten. Auf diese Weise sind Sie während Ihrer Arbeit aktiv und trainieren gleichzeitig Ihre Oberkörper- und Beinmuskulatur. Sofortige Aktion, einfach und effektiv!
 

Fitdisc balansbord
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Schlippe - 15-03-2021 16:35

Das erste Fitnessgerät, das mir wirklich Spaß macht, kaum anstrengend und doch sehr effizient.

Walter - 26-01-2021 09:20

Auf Ihrer beigefügten DVD nicht nur Werbung für Fitdisc Produkte machen. Wie wäre es mit gezeigten Übungen für das ausgewählte Produkt?

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