Am schreibtisch laufen

Bei der Arbeit gehe ich 1,5 Kilometer pro Stunde. „Ich mache das jeden Tag, etwa zwei Stunden lang“ Das sind drei Kilometer pro Tag, 15 Kilometer pro Woche, 60 Kilometer pro Monat. Das ist eine Menge Training während der Arbeit für jemanden mit Schreibtischjob.

„Das ist ein gutes Tempo, man kann immer noch am Computer arbeiten und zum bspw. telefonieren“, sagt Kees Vaes, Redakteur des Wissenschaftsverlages John Benjamins in Amsterdam. „Es ist gut für mich, weiterzumachen, denn ich habe Rückenprobleme. Den ganzen Tag an meinem Schreibtisch zu sitzen, ist ziemlich anstrengend für mich. Als ich vom Walk Desk las, dachte ich mir: Das ist das Ei des Columbus.“