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Rocket | Balance Board 47CM
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Rock 'n Roll auf dem Rocket Board von links nach rechts! Dieses Balance Board sorgt für eine aktive Haltung an Ihrem Sitz-Steh-Schreibtisch. Auf diese Weise stärken Sie Ihre Muskeln während der Arbeit

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Variatie: Rocket | Balance Board 47CM
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Balanceboard Rocket Board

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Rock 'n Roll auf dem Rocket Board Balance Board hin und her. Neigen Sie sich um 15° nach links und rechts, um sich hinter Ihrem Sitz-Steh-Schreibtisch zu bewegen. Das Rocket Board hat eine robuste Schaumstoffbasis, sodass Sie die Bewegungen reibungslos und gedämpft gestalten können.

Vor-und Nachteile

  • Dank der festen Schaumstoffunterlage werden Ihre Bewegungen sanft und gedämpft
  • Die rutschfeste Standfläche bietet einen guten Halt beim Stehen
  • Kompakte und leichte Ausführung
  • Nur Stehen ist nicht gut, wechseln Sie sitzen und stehen regelmäßig ab
  • Abmessungen: 48,5 x 29,5 x 11 cm
  • Neigung nach links und rechts: 15 °
  • Farbe: Schwarz
  • Rutschfeste Standfläche
  • Kompakt und leicht
  • Komfortable Federung durch Schaumstoffbasis
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Balance Boards

Mit einem Balance Board machen Sie die Arbeit im Stehen noch aktiver und vermeiden es, hinter Ihrem Schreibtisch zu hängen. Durch die Bewegung am Balance Board, stärken Sie die Muskeln in Ihren Knöcheln, Knien und im Becken. Sie müssen aktiv bleiben und so Ihren Arbeitstag gesünder und produktiver gestalten.

Wie funktioniert das Rocket Board hinter Ihrem Arbeitsplatz?

Das Balancieren am Schreibtisch hilft Ihnen, in einer aktiven Position zu arbeiten. Sie können auch Übungen hinter dem Schreibtisch mit Balance-Boards durchführen. Caroline zeigt in diesem Video einige Übungen.

Balanceboard Rocket Board

Balancieren am Arbeitsplatz.

Stabilität ist die Eigenschaft oder Situation, in der etwas fest und/oder stark ist. Im Falle der Körperstabilität ist es die Kombination aus Gleichgewicht, Kraft und Koordination. Mit Stabilitätstraining ist es möglich, Ihre Muskeln richtig zu trainieren.

Ein Balance-Trainer ist ein Hilfsmittel zur Verbesserung Ihres Gleichgewichts. Die Gleichgewichtsübungen, die auf oder mit einem Balance-Trainer durchgeführt werden, haben das Ziel, mehrere Muskeln gleichzeitig zu trainieren. Beispiele für Balance-Trainer sind ein Ballkissen und ein Balance-Board.

Balance Boards

Das Balance Board ist ein preiswertes und einfaches Hilfsmittel, um die Arbeit hinter dem Schreibtisch sportlicher und damit gesünder zu gestalten. Die Stabilitätskomponente unter dem Board trainiert Ihre Beine und sorgt für Bewegung während des Arbeitstages.

Das Arbeiten mit einem Balance Board kann Ihre Beinmuskulatur kräftigen und stabiler machen. Durch das Festhalten am Schreibtisch können Sie sich an das Arbeiten auf einem Balance Board gewöhnen.

  • Bei Worktrainer sind verschiedene Balance Boards erhältlich, jedes mit einer eigenen Trainingsintensität.Wenn Sie Fragen dazu haben, was für Sie am besten ist, kontaktieren Sie uns bitte unter 088 045 0880.

Wie verwenden Sie das Rocket Board hinter Ihrem Schreibtisch?

Legen Sie das Rocket Board auf den Boden unter Ihrem Schreibtisch. Treten Sie leise auf eine Seite des Brettes, dann treten Sie mit dem anderen Fuß auf die andere Seite. Bewegen Sie sich langsam hin und her und wechseln Sie sich auch im Stillstand ab.

Auf dem Rocket Board sind Sie ständig in Bewegung, wodurch eine aktivere Arbeitshaltung entsteht. Sie fördern eine natürliche Körperhaltung. Das beugt körperlichen Beschwerden vor und der tägliche Gebrauch ist gut für Ihre Gelenke.

Schön zu wackeln

Wenn Sie auf einem Balance Board stehen, korrigieren Sie sich ständig, um das Gleichgewicht zu halten. So stehen Sie aktiv bei der Arbeit und trainieren gleichzeitig Ihre Oberkörper- und Beinmuskulatur. Direkte Aktion, einfach und effektiv!

Möchten Sie mehr Informationen über die Balance Boards in unserem Sortiment? Rufen Sie uns bitte an unter 0392 9267 8286 und wir helfen Ihnen gerne weiter!

Rocket board balansbord
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